Trattamenti per le disfunzioni del sistema di movimento (Metodo Sahrmann)
Paolo Schirru,
fisioterapista a Oristano, propone
trattamenti di riabilitazione posturale rivolti alle
disfunzioni del sistema di movimento, secondo i principi del metodo Sahrmann. Questo approccio è indicato per correggere posture scorrette, ridurre il dolore e migliorare la funzionalità del corpo nel tempo. La riabilitazione posturale è particolarmente efficace per chi soffre di dolori ricorrenti o limitazioni nei movimenti legate a schemi posturali alterati.
Da cosa dipende una postura scorretta?
La postura è la posizione che il corpo assume nello spazio e dipende da molteplici fattori. Tra questi rientrano il patrimonio genetico, le componenti psicologiche e le abitudini quotidiane, come il tipo di lavoro svolto, le posture mantenute a lungo o eventuali traumi subiti nel corso della vita.
Il corpo è in grado di adattarsi a molte situazioni, ma quando una postura scorretta viene mantenuta nel tempo, può generare squilibri muscolari e articolari, con conseguente comparsa di dolore e rigidità. Intervenire attraverso un percorso di riabilitazione posturale permette di riconoscere e correggere questi schemi disfunzionali.
Come funziona la riabilitazione posturale
Attraverso la riabilitazione posturale, detta anche rieducazione o ginnastica posturale, vengono proposti esercizi mirati e personalizzati, studiati per riequilibrare le tensioni muscolo-legamentose del corpo.
Il trattamento agisce in modo specifico sulle aree responsabili delle posture scorrette, migliorando la coordinazione, la mobilità e il controllo del movimento. L’obiettivo è rendere il paziente più consapevole del proprio corpo e prevenire la ricomparsa dei disturbi nel tempo.
La riabilitazione posturale per dolori e problematiche muscolo-scheletriche
La riabilitazione posturale proposta da Paolo Schirru, fisioterapista a Oristano, è indicata per il trattamento di diverse problematiche dell’apparato muscolo-scheletrico, tra cui:
- scoliosi
- ipercifosi (dorso curvo) e iperlordosi
- ginocchio valgo e varo
- problematiche alla spalla
Una corretta rieducazione posturale consente inoltre di alleviare disturbi come lombalgia, lombosciatalgia, cervicalgia, fascite plantare e altri dolori correlati a squilibri posturali.
Riabilitazione posturale: quando è necessaria
La riabilitazione posturale è consigliata quando si avvertono dolori ricorrenti, blocchi articolari, rigidità o stress muscolare persistente. Sono segnali chiari che il corpo invia per indicare uno squilibrio nel sistema di movimento. Affrontare tempestivamente queste problematiche permette di prevenire peggioramenti e migliorare in modo duraturo la qualità della vita.
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